Общество

Не забудьте перейти на летнее время

22.03.2012
Как рассказала психолог Лилия Горчаг, любые перемены, будь то перевод времени, изменения в личной или общественной жизни, сказываются на человеке в зависимости от его индивидуальных качеств. Некоторые даже не замечают это изменение, некоторые ощущают его в некоторой степени, третьи же глубоко его переживают. В наибольшей степени перевод часов сказывается на людях с четко распланированным, неизменным графиком, для которых любая перемена создает дискомфорт. Этим людям труднее просыпаться на час раньше, они чувствуют сонливость, не исключены скачки артериального давления, головная боль, может снизиться трудоспособность.

В зависимости от способности человека адаптироваться к определенным факторам, период привыкания может занимать от недели-другой до одного-двух месяцев. Психолог рекомендует чувствительным к таким изменениям людям заранее постепенно вносить поправки в свое жизненное расписание, передает Info-Prim Neo.

Республика Молдова переходит на летнее время в последнее воскресенье марта.
Info-Prim Neo

Комментарии (0) Добавить комментарии