Здоровье

приуроченные к Всемирному дню сердца, который с 2000 года отмечается ежегодно более чем в ста  странах. Цель – добиться понимания людьми опасности сердечно- сосудистых заболеваний и мозгового инсульта, а также осознать необходимость придерживаться здорового образа жизни во имя здоровья сердца, чтобы жить лучше и дольше.

Как нам рассказали специалисты института кардиологии Молдовы, более половины всех смертей в стране вызваны болезнями сердца. Их причины - малоподвижный образ жизни, нездоровое питание, курение… Подобные негативные факторы можно контролировать.

 

Для снижения риска необходимо ежедневное выполнение физических упражнений, для взрослых – минимум 30 минут оживленной ходьбы в день. Важно не курить и избегать мест курения. Следует употреблять здоровую пищу: большое количество фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, продукты с низким содержанием жиров и обезжиренные, масла - подсолнечное, кукурузное, оливковое, постное мясо, рыбу и бобовые. Исследования показывают, что результаты при соблюдении этих правил могут быть получены минимум через шесть недель.

 

Во Всемирный день сердца его организаторы информировали людей о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.  В пунктах бесплатной диагностики многие в этот день смогли сделать ЭКГ, измерить давление и получить консультацию кардиолога. Национальный центр переливания крови организовал акцию «Сегодня я сдал кровь и спас чью- то жизнь!». Всемирный день сердца-2013 прошел под лозунгом: «Выберем путь к здоровому сердцу!»

 

     По оценкам ВОЗ, более 2/3 пожилых людей с ужасом ждут перемены погоды – опять давление подскочит… Да и юным есть о чем задуматься: атеросклероз, гипертония, гипотония в последнее время помолодели. Людям с сердечно- сосудистыми заболеваниями даже незначительная осенняя прохлада может принести неприятности. Как показали исследования на национальном уровне, у более 70 процентов граждан Молдовы старше 40 лет - повышенное давление. 

 

Не следует забывать, что перепад температур, когда мы выходим из теплого помещения на холод и обратно, провоцирует спазм сосудов, в том числе и коронарных. Кроме того, холодный воздух может рефлекторно вызвать сжатие легких, боли за грудиной, спровоцировать приступ стенокардии.

Очень опасны для сердечников обильное питание, повышение уровня холестерина и снижение двигательной активности.

 

Но в холодное время года, мы, как правило, начинаем больше есть, употребляем жирную пищу и меньше двигаемся, ведь укорачивается световой день. Все это создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.  Холестерин же и вовсе может привести к таким заболеваниям, как артериосклероз, ишемическая болезнь сердца, сердечная аритмия… Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями обязаны больше заботится о своем здоровье, особенно осенью и зимой. С  давних времен использовали при заболеваниях сердца и сосудов лечебные свойства боярышника. В препарате Плантискардио 450 мг представлен весь его арсенал!

 

Этот препарат словенско-немецкого производства помогает продлить жизнь сосудам и сердцу. Он содержит сухой экстракт боярышника. Плантискардио 450 мг изготовляется не из плодов, а из цветов и листьев, содержащих огромное количество биологически активных веществ, благотворно влияющих на организм в целом. Боярышник избирательно расширяет коронарные сосуды и сосуды головного мозга, снижает возбудимость нервной системы, усиливает снабжение сердца и мозга кислородом, улучшает обмен веществ, нормализует ритм сердца. Улучшаются сон и общее состояние, устраняются болевые ощущения в области сердца, значительно снижется уровень холестерина.

 

450 мг - это оптимальная доза, определенная в ходе многолетних исследований. В других подобных препаратах эта доза редко превышает 80 -160 мг. Регулярное применение Плантискардио 450 мг нормализует сердцебиение и давление, уменьшает одышку, снижает утомляемость и повышает работоспособность.

 

Плантискардио 450 мг можно использовать в любое время суток. Он удобен в применении: всего одна таблетка раз в сутки. Курс лечения - не менее 6 недель, но не более 6 месяцев. Препарат можно использовать с 12-летнего возраста.