Здоровье

Научной загадкой недели стала теория о связи прививки БЦЖ и устойчивости к коронавирусу. Доказательств, кроме статистики, пока нет, но есть надежды, стали проводиться исследования, идет разработка вакцины.

Бацилла Кальмета-Герена, BCG или попросту БЦЖ, способна давать толчок иммунной системе человека, в связи с чем организм лучше защищается от целого ряда различных инфекций, приводит Bloomberg слова представителя Детского исследовательского института Мёрдока Найджела Кёртиса. Гипотеза заключается в том, что, если у вас более сильная иммунная система, коронавирус будет неспособен размножаться и наносить вред. Об этой гипотезе и о том, к чему быть готовым в случае обнаружения у вас COVID-19,  рассказал известный врач Евгений Комаровский в социальной сети.

Запаситесь лекарствами и организуйте безопасность своего жилья

- Что надо делать, если вы обнаружили любые симптомы похожие на ОРВИ?

Насморк или просто заложен нос, но ничего не течёт, дискомфорт в горле, сухой кашель, высокая температура - любые катаральные явления - мы должны исходить из того, что у вас коронавирус.

Вы можете на сегодня помочь себе намного больше, чем вся система здравоохранения.

Первая практическая рекомендация: пополнить мобильность, установить контакты, включая возможность передачи изображения, возможно это в Skype и так далее. Если есть знакомый медработник сразу договоритесь о помощи точнее взаимопомощи с родственниками и друзьями и соседями по поводу транспорта.

Решите проблемы, что делать с ребёнком, что с квартирой, если остается пустой, если надо ехать в стационар, есть ваши постоянные лекарства.

Почему лучше ходить, чем лежать

- Обращаю внимание, если заболели, то пока можете, лучше не лежать - постоянное пребывание в горизонтальном положении увеличивает вероятность осложнений. Если нет сил ходить, то занимайте положение полусидя. Если тяжело дышать, попробуйте спать на животе.

Воздух - важнейший элемент лечения. Оптимальные параметры: температура 18-22, идеально - около 18-20, не выше, влажность воздуха от 40 до 60 процентов.

Если у вас есть, используйте климатическую технику проветривания помещения. Используйте увлажнитель воздуха – это сейчас нужнее, чем все остальное.

Почему лучше мороженое и в целом углеводы и много питья

- Ни гречка, ни мясные и рыбные консервы вам не нужны. Нужна легко усваиваемая пища – углеводы. Обратите внимание на овсянку, манку, сухофрукты, мед, сгущённое молоко, фруктовое пюре, консервированные и фрукты из компота, бананы и ягоды. Шикарная штука мороженое, шоколад, варенье.

И напитки, в которых есть источник энергии - обычная глюкоза.

Если ничего не хочется, есть, жить, то подойдут все напитки от кока-колы и просто чай с яблоком.

Важно пить большое количество жидкости, так как ее дефицит введет к засыханию мокроты в легких, что многократно увеличивает вероятность осложнений.

О сне и теплой одежде

- Обращаю внимание, что на вас должна быть теплая одежда, вы не должны мерзнуть.

Когда вы находитесь в горизонтальном положении, когда спите, параметры воздуха приобретают решающее значение. Тщательным образом проветривайте помещение перед сном, снизьте температуру, если это возможно, и наденьте лишнюю пижаму. Вы реально можете контролировать свое здоровье.

О звонке в скорую

- Когда вы звоните в скорую, то должны подробно рассказать, что с вами происходит: какая у вас температура, если можете, назовите данные артериального давления и пульса. Обратите внимание на частоту мочеиспускания и цвет мочи. Если у вас дефицит жидкости, мочеиспускание будет редкое.

Обращаю внимание, что диарея в сочетании с затрудненным дыханием, это серьезные симптомы добиваться госпитализации.

О лекарствах

- Все искренне уверены в том, что коронавирус можно вылечить какой-то волшебной таблеткой. Называют лекарства, которые назвал президент СШАДональд Трамп. Примите во внимание, что куча врачей называют это экспериментальным лечением, поэтому не очень на всё это рассчитываете.

Допускаю, что вы уже имеете какую-то патологию: язву, гипертонию, ишемическую болезнь сердца, и что вы принимаете какие-то препараты. Продолжайте их применять. Упаси боже, что, начитавшись и наслушавшись, вы перестанете принимать препараты от гипертонической болезни.

Если вы астматики и постоянно принимаете такой препарат как сальбутамол, то обращаю ваше внимание, при первых симптомах ОРВИ в большинстве случаев необходимо увеличение дозы. Это надо заранее обсудить с вашим врачом. Если обсуждать не с кем, то просто сами увеличьте примерно на одну четверть вашу стандартную дневную дозу.

Кроме ваших повседневных лекарств, надо иметь в доме жаропонижающее средство, например парацетамол - это международное название. У этого препарата огромное количество торговых названий, в аптеке можно купить любой.

Обращаю ваше внимание на то, что максимальное количество парацетамола, которое может взрослый человек принять в течение суток, это полтора граммаили 1500 мг. Также обращаю внимание для тех, кто не силён в математике: 02 г это 200 мг, 04 г - это 400 мг, 0,5 г - это 500 мг. Посмотрите на граммы в таблетках, которые вы купили, - принимать можно максимум 500 мг 3 раза в день.

Конечно, можете найти информацию о том, что доза парацетамола может достигать 4 грамма в сутки. Обращаю ваше внимание: если парацетамол не срабатывает при дозе полтора грамма в сутки, то не загружайте химией ваш организм. Неэффективность жаропонижающих средств в большинстве случаев свидетельствует о выраженном дефиците жидкости в организме и это повод много пить, чтобы организм мог потеть и сбрасывать тепло.

Второй жаропонижающий препарат ибупрофен. Вокруг него ведется много дискуссий, но тем не менее есть официальная – он допустим при коронавирусной инфекции. При выборе таблеток, торговых названийибупрофена тоже много, обращаю внимание, чтомаксимальная доза ибупрофена для взрослого человека в течение суток 1,2 г - 1200 мг в 3-4 приёма пероральной регидратации.

В большинстве случаев, когда кому-то хочется поставить капельницу необходимо исходить из того, чтов большинстве случаев в этом нет необходимости.

Препарат всасывается из желудка и кишечника и для этого выпускаются препараты, которые называются средства для пероральной регидратации. И не надо ехать в больницу ставить капельницы.

Средство можно приготовить самостоятельно: растворить в литре кипяченой воды по чайной ложке соли и соды и добавить две столовые ложки сахара.

Особо о симптоматических средствах в случае ощущения дискомфорта в горле - осторожно с лекарствами от кашля с отхаркивающим эффектом. Не надо самостоятельно с этим экспериментировать.Обращаю внимание на классический фразу в большинстве цивилизованных учебников фармакологии: эффективность отхаркивающих средств в сравнении с обильным питьем не доказана.Другими словами, если Вы много пьете,никакие отхаркивающие средства не нужны.

Но особо предупреждаю, если вы применяете отхаркивающие средства в условиях дефицита жидкости и в условиях сухого и теплого воздуха, то вероятность осложнений вырастет многократно.

Если затрудненно носовое дыхание, то есть солевые растворы для промывания носа, их целый список. Солевой раствор можно сделать самостоятельно, растворив 1 чайную ложку соли в литре кипяченой воды, капайте.

Обращаю внимание, если вы не можете дышать носом, это очень опасно. При вдыхании ртом засыхает слизь в легких, поэтому вам обязательно понадобятся сосудосуживающие капли. Оптимальный препаратоксиметазолинможно использовать один раз в 12 часов желательно не дольше 5 дней подряд.

О проблемах

- Очень серьезная проблема, которая сейчас является может базовой для всех, это доступ кислорода. У нас, к сожалению, кислород только в стационарах, и доступ к кислороду за пределами стационаров крайне ограничен. А ведь своевременно подышать кислородом у достаточно большого количества людей - это простой путь не попасть в стационар.

Обращаю внимание, стационар всегда, и при коронавирусной инфекции, это повод получить госпитальные инфекции. Поэтому, если есть возможность не лежать в огромной палате или приспособленном актовом зале, а просто дома подышать кислородом, эту возможность надо использовать. Но купить сейчас кислородный концентратор, прибор, который позволяет дышать накопленным кислородом из окружающего воздуха, совершенно нереально.

Информация, где добыть кислород, есть у дайверов, мчс-ников, пожарников и других служб, которые имеют доступ к аппаратам кислорода.

Надо организовать центр, где находятся аппараты концентрации кислорода, и куда могут позвонить семейные врачи и другие ответственные лица, которые на связи с больными, и сказать, что в такой-то квартире есть человек, у которого кислородная сатурация 88, ему сейчас надо подышать кислородом. И к больному выезжают специалисты с аппаратом. Эту систему надо отрабатывать.

Другая проблема, которая еще нас не коснулась – это дети, которые могут оказаться без присмотра, если заболели оба родителя. Надо решить в какой дом отдыха или санаторий будут определены эти дети.

О БЦЖ и более низкой заболеваемости COVID-19 в некоторых странах

- Всё время пытаюсь найти ответ на вопрос, почему у нас так хорошо, почему нет повального мора? Куча народа приезжает из Италии на Украину, в Россию, и в Белоруссию. Смерть не спрячешь, может мы на ее пороге?!

Но сейчас возникла интересная теория о том, что вакцинация БЦЖ – противотуберкулезная вакцинация - определенным образом стимулирует иммунную защиту лёгких и уменьшает вероятность коронавирусной инфекции.

Насколько я информирован 26 марта в Нидерландах решили начать по этому поводу испытания.

Оказалось, что поголовную вакцинацию БЦЖ делают в странах СНГ, Китае и Индии - и не делают в Европе и США. Может, это позволит нам миновать эту чашу испытаний.

Подготовила Марина ТИМОТИНА