Здоровье

По инициативе и при поддержке Всемирной организации здравоохранения ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. В Молдове он проходит с 1992 года с  целью уменьшения распространения психических расстройств.

По данным ВОЗ каждый четвертый-пятый житель Земли страдает тем или иным психическим расстройством, а каждый второй имеет шанс им заболеть в течение жизни. Самое распространенное психическое заболевание - депрессия. По прогнозам ВОЗ, к 2020 году депрессия будет занимать первое место среди заболеваний по длительности нетрудоспособности в течение года. В настоящее время депрессией страдают более 300 миллионов человек. С депрессией довольно часто связаны суициды. Более 800 тысяч человек ежегодно погибают в результате самоубийства, которое является второй по значимости причиной смерти людей в возрасте от 15 до 29 лет. Психические расстройства и употребление алкоголя – причины многих самоубийств в мире.

Психоневрологические расстройства входят в число ведущих причин инвалидности среди молодых людей в мире. К тому же они являются факторами риска развития таких заболеваний, как ВИЧ, сердечнососудистые заболевания, диабет…

В Молдове проживают в пределах 60 тысяч людей с психическими расстройствами, из которых 28 тысяч со степенью инвалидности. На проблемы с психическим здоровьем государство затрачивает 25% социальных и пенсионных фондов. В республике 182 медика психиатра, что составляет около 5 психиатров на 100 тысяч жителей. В Молдове работают 36 Центров психического здоровья, 5 муниципальных и 30 районных.

Психическое здоровье – основа благополучия человека и жизни общества, рассказал «Молдавским ведомостям» заведующий отделением столичной психиатрической клинической больницы, врач психиатр высшей категории  Евгений Антонович Киструга. Он подчёркивает, что психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в развитие общества. В этом плане, по его мнению, довольно негативно сказывается на человеке, особенно молодом, выезд в чужую страну на учебу либо на заработки. Общеизвестно, что немалая часть граждан нашей республики сегодня обучаются или трудятся за её пределами: вРоссии, Италии, Португалии, Греции, Великобритании…

- А как влияет на человека выезд за пределы республики и расставание с родными?

- Отмечу, что выезжая из Молдовы, страны в которой человек родился и провел всю жизнь или большую ее часть, каждый попадает в экстремальную ситуацию. И это независимо от того нашел он место учёбы, работы сразу же или через некоторое время. Не говоря уже о тех людях, которым не удаётся реализовать свою мечту долгие месяцы. В подобных случаях у многих появляется тоска по родине, по семье.

Даже если человек старается бодриться и не признается в неудачах, тем не менее, такое есть. А всё потому, что попадая в подобную ситуацию, любой человек испытывает чувство одиночества, беспомощности. Ведь вокруг другие незнакомые люди, другой социальный строй, другие обычаи и другой быт. А если к тому же еще и не все ладится? Люди просто порой не видят выхода из создавшегося положения. Все эти факторы приводят к тяжелейшим депрессиям, вплоть до суицидальных мыслей. 

- Как же не допустить подобного?

- Я глубоко убеждён в том, что перебороть в одиночку все тягостные переживания без вмешательства врача и оказания соответствующей квалифицированной помощи чаще всего просто невозможно. Нередко даже у вернувшихся на родину людей уже есть нарушения мышления в различной степени. Возникает тяжелая ситуация: появляются бессонница, тяжесть на душе, неуверенность в себе и снова нет выхода из создавшегося положения. Постепенно возникают все более грубые и длительные нарушения психики. 

Эти симптомы поначалу, может быть, и не настолько страшны, им не придают особого значения и даже не обращаются к врачу. Но постепенно они нарастают, усугубляясь и приобретая затяжной характер. Некоторые больные иногда пытаются поправить положение, начинают обращаться к различным специалистам, например, к семейному врачу или к невропатологу, но за психиатрической помощью обращаются в последнюю очередь. 

- Поясните, пожалуйста, а на какие нарушения в психике человека следует обращать внимание в первую очередь и чем они могут грозить?

- Можно назвать несколько основных симптомов. Это нарушения ритма сна (более двух месяцев), которые переходят в  бессонницу, тяжесть на душе, сопровождаемая плохими мыслями вплоть до тяжелейших затяжных депрессий, нервозность, вспыльчивость, эмоциональная слабость, которая выражается в том, что у человека очень быстро портится настроение. Иногда могут наблюдаться расстройства мышления или расстройства восприятия. Я имею ввиду разные образы или «голоса» различного характера, неуверенность в себе, социальную дезадаптацию.
            Ещё раз подчеркну: только врач психиатр способен правильно оценить подобные клинические проявления, реактивные психозы и предотвратить самое плохое. Ведь такие нарушения обычно служат пусковым механизмом для более серьезных психических расстройств, которые в последующем могут закончиться инвалидностью и потерей трудоспособности.

 - Ваши советы и рекомендации, людям, которые уезжают на работу или учебу за рубеж.            

- Многие вопросы были бы сняты, если бы выезд в зарубежные страны и трудоустройство оформлялись только легально, в соответствии с государственным законодательством. Те, кто едет легально, должны обследоваться у многих специалистов, проходить психологические тесты, разработанные медицинскими учреждениями, которые занимаются проблемами миграции. Тесты позволяют определить, сможет ли человек длительное время находиться вдали от родины и близких, сумеет ли адаптироваться к новой обстановке. Ведь такое под силу далеко не каждому. 

Если бы перед отъездом люди нашли возможность пройти такое тестирование, это было бы очень неплохо и стало бы хорошей профилактикой.

Марина ШИМАНОВСКАЯ