Здоровье

Каждый четвертый молдаванин страдает ожирением и живет из-за этого на 10-20 лет меньше

Более половины молдаван сталкиваются с проблемой повышенной массы тела, 24 процента страдают ожирением, а 30 процентов имеют избыточную массу тела. Проблема серьезная, говорят врачи-эндокринологи, а лечение сложное, потому что пациенты не спешат отказываться от вредных привычек, связанных с питанием и физической активностью.

Эндокринолог республиканской клинической больницы, доктор медицинских наук, доцент Георге Караджа лечит людей с проблемами веса уже более 30 лет, сообщает IPN. По его словам, в Европе около 50 процентов населения имеет избыточную массу тела, около 25 процентов - избыточный вес и 25 процентов страдают ожирением. В Молдове статистика последних лет показывает, что около 54 процентов населения имеет избыточный вес, 24 из них - ожирение, 30 процентов - избыточную массу тела. В США 68 процентов людей имеют избыточную массу тела.

Страдают в равной степени и женщины, и мужчины. Женщины чаще сталкиваются с проблемами после родов. Ожирением в Молдове страдают 5-10 процентов детей.

Главными факторами, провоцирующими ожирение, являются нездоровое питание, переедание, сидячий образ жизни. Люди не любят двигаться и заниматься спортом, говорит врач. Прибавьте злоупотребление алкоголем, а ведь каждый стакан – это еще и обильная еда. Замечено, чем ниже средний интеллект населения, тем больше уровень ожирения. Есть и генетические, наследственные факторы, но они не являются приоритетными. По словам врача, ожирение обусловлено в основном нездоровыми привычками и несерьезным отношением семьи к проблеме: «Такие  привычки в семьях. Большие тарелки. Едят много, пока не наедаются, и думают, что полные люди здоровее».

Ожирение может привести к ряду проблем со здоровьем, рассказал Георге Караджа. У людей с ожирением диафрагма поднимается вверх, происходит сжатие легких, они дышат только наполовину. Кислорода в крови не хватает, качество крови ухудшается, она плохо питает все органы, в том числе мозг. Очень часто развиваются пневмония, бронхит, респираторные заболевания. Страдает сон, возникают одышка и апноэ (остановка дыхания во сне). Снижаются внимание, память, появляются головокружение и тошнота.

При подъеме диафрагмы сжимается сердце, и оно занимает горизонтальное положение, в то же время сжимаются крупные кровеносные сосуды. Со временем сердце увеличивается в объеме и происходит его гипертрофия, поэтому страдают все его функции. Повышается артериальное давление, появляются признаки нарушения кровообращения. Опухают ноги, увеличивается печень. Появляются расстройства пищеварительной системы.

Большинство людей с ожирением имеют камни в почках, желчном пузыре, у них чаще наблюдаются  панкреатит и колит. Они чаще болеют онкологическими заболеваниями, болезнями простаты, кишечника, шейки матки и молочных желез. Увеличение массы тела создает нагрузку на позвоночник, у таких пациентов бывают радикулит, проблемы с межпозвоночными дисками. При ожирении чаще встречаются и другие осложнения, вызванные гипертонией: инфаркт миокарда, инсульты со смертельным исходом. Люди с ожирением живут на 10-20 лет меньше, чем остальные, и качество их жизни хуже.

Идеальная масса тела определяется на основе индекса массы тела (ИМТ): вес в килограммах разделяется на квадрат роста в метрах. Например, если человек весит 100 кг и имеет рост 1,70 см, тогда 100 делится на 1,7:1,7. У практически здоровых людей, говорит врач, индекс массы тела должен составлять от 18,5 до 25. У людей с избыточной массой тела ИМТ составляет от 25 до 29,9, при ожирении I степени ИМТ составляет 30-34,9, при ожирении II степени – 35-39,9, при ожирении IIIстепени (морбидное) – ИМТ составляет от 40 и более.

Ожирение лечится у эндокринолога, который  вычисляет все показатели, определяет, на каких участках тела находятся жировые отложения, связанные с увеличением массы тела. Врач оценивает, является ли это существенным ожирением или синдромом другого заболевания, в том числе эндокринным гормональным, формулирует диагноз и назначает лечение основного заболевания. Если это пищевое ожирение, врач советует похудеть. Если пациента невозможно убедить в необходимости нормализации масса тела - ему рекомендуют обращаться к психологу. Пациенту с легкими формами ожирения советуют проконсультироваться у диетолога, который дает рекомендации относительно питания, приписывает физические нагрузки.

Георге Караджа против хирургического лечения ожирения, считая его нецелесообразным, так как операция сопряжена с риском осложнений в будущем. «При медикаментозном лечении большинство очень дорогих лекарств позволяют снизить вес человека на 4-8 кг в год и с очень большими осложнениями, - добавил врач. - Я с помощью диеты и нормализации образа жизни помогаю пациентам похудеть в год на сто килограммов без ущерба для их здоровья и кармана».

По словам Караджи, ожирение является не соматическим, а психосоматическим заболеванием - то есть психологическим. По его мнению, если бы люди имели идеальный вес, тогда на земле было бы вдвое меньше больных: «Нужны программы сокращения ожирения, но, к сожалению, действия в этом отношении не предпринимаются».