Здоровье

Как понизить уровень сахара в крови

11.11.2016, 06:00
{Как понизить уровень сахара в крови} Молдавские Ведомости

При сахарном диабете ломается вся цепочка контроля над оборотом глюкозы. В результате в крови больного обнаруживается ненужный повышенный уровень глюкозы (гипергликемия), она не преобразуется в калории. Понизить сахар крови означает избежать осложнений и последствий диабета.

 

Лечебные мероприятия

Уровень сахара определяется в крови у здорового человека утром натощак. Норма в крови из пальца колеблется от 3,3 до 5,5 ммоль/л, а в венозной крови - от 3,5 до 6,1. Принято считать повышенным результат свыше 6,1, а пониженным — ниже 3,5 ммоль/л.

Поскольку гипергликемия вызывается заболеваниями органов, участвующих в обороте глюкозы (хронические гепатиты и цирроз печени, панкреатиты, опухоли поджелудочной железы, печени, гипофиза), то их своевременное лечение приводит к нормализации сахара. При этом диабет называется вторичным и излечивается одновременно с основной болезнью.

 

Диета

Прекратить поступление углеводов и жиров с пищей - обязательно. Продукты, имеющие в составе большое количество легкоусвояемых углеводов, исключаются: сахар, конфеты, кондитерские изделия, белый хлеб, макароны, картофель, сладкие соки, варенье, шоколад, газированные напитки, вино.

Продукты, способные понижать уровень сахара: капуста, редис и редька, помидоры, огурцы, баклажаны, кабачки, тыква, лук, спаржа, шпинат, сельдерей, чеснок, фасоль. Рецепты блюд из этих продуктов рекомендуются диетическим лечебным столом №9.

Натуральные сахарозаменители - мед, ксилит, фруктоза, сорбит, но их нельзя принимать бесконтрольно: некоторые могут вызвать расстройства желудка и кишечника.

 

Медикаменты

Таблетки сахароснижающего действия назначаются врачом при небольшой степени гипергликемии. Инсулины - большая группа сахароснижающих препаратов - применяются только в случае подтвержденной инсулиновой недостаточности. Все инсулины вводятся подкожно шприцем. Дозировка рассчитывается врачом-эндокринологом в зависимости от уровня гипергликемии, выделения сахара с мочой, физической нагрузки и индивидуальной чувствительности пациента. Инсулин способен срочно понизить сахар в крови при диабетической коме, в этом состоянии препарат вводится внутривенно капельно.

 

Домашние средства

Топинамбур рекомендуется употреблять в сыром виде, делать салаты, сок.

Листья черники, корни одуванчика народная медицина предлагает заваривать как чай (столовую ложку сухого сырья на стакан кипятка), выпивать отвар по ¼ стакана в течение дня.

Существует рецепт отвара черники, корня одуванчика и листьев крапивы. Их берут в равных долях, перемешивают, а потом заваривают столовую ложку в термосе на ночь. Пить в течение дня по ½ стакана.

Корица известна как лечебное средство из восточной медицины. Суточная доза корицы - не более одного грамма (1/3 чайной ложки). Рекомендуется добавлять как приправу в блюда в течение дня или пить утром со стаканом кефира, курс – по 40 дней.

Применяются отвары из листьев и цветов клевера, березовых почек, травы зверобоя, лаврового листа. Столовую ложку травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать в термосе три часа. Начните принимать с небольшой дозы (1/4 стакана до трех раз в день), если будете хорошо переносить, то можно пить по 1/2 стакана 3-4 раза.

Сок капусты и свеклы готовится свежим, принимать по полстакана до трех раз в день.

Лук и чеснок рекомендуется не только добавлять в еду, но и съедать отдельно в вареном или запеченном виде, чтобы не было раздражения желудка. Из лука готовят настой. Мелко порежьте луковицу и залейте стаканом слегка теплой воды, настаивайте три часа. Пить в три приема.

Все перечисленные растительные средства содержат в составе инулин, заменяющий инсулин, вещества, нормализующие обмен углеводов.

Помните…

Чувство голода, головокружение и легкий тремор (дрожь) в теле - симптомы снижения сахара ниже нормы. Нужно срочно поесть или принять что-то сладкое. Нельзя допускать такие состояния при лечении народными средствами.

Стойкое снижение до нормальных цифр уровня глюкозы в крови считается хорошим результатом, но не означает, что с диабетом покончено навсегда. Нужно наблюдать у врача и регулярно сдавать анализы на сахар.

Источник: Serdec.ru

Комментарии (0) Добавить комментарии