Особая диета кардинально изменяет состояние диабетиков
Британский Научно-консультативный комитет по питанию,
передает «Lenta.RU», призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к
низкоуглеводной диете. По словам экспертов, всего за полгода рацион с малой
долей углеводов снизит показатели сахара в крови и улучшит состояние пациентов
с избыточным весом или ожирением. Эти выводы сделаны по итогу анализа данных об
изменении веса, уровня сахара и жиров в крови, а также приеме лекарств группы
диабетиков, сообщает meddaily.ru.
Сообщается, что люди, сидевшие на низкоуглеводной диете (на
углеводы приходились 13-40% от общей потребляемой энергии), в первые три месяца
теряли больше веса, чем те, кто придерживался обычного рациона (41-55% от
общего потребления энергии). Помимо снижения веса, у основной группы улучшались
показатели гликированного гемоглобина, глюкозы в крови натощак и
триацилглицерина в сыворотке.
Несмотря на выдающиеся результаты, эксперты сомневаются, что
низкоуглеводная диета поможет диабетикам, не имеющим проблем с весом. Если же
ожирение и диабет 2-го типа диагностированы у взрослого человека одновременно,
низкоуглеводную диету можно назначать на срок до 6 месяцев для улучшения
контроля сахара и нормализации уровня триацилглицерина. Озвученная диета
предполагает включение продуктов из цельного зерна или с высоким содержанием
клетчатки, фруктов и овощей. А вот потребление насыщенных жиров следует
ограничить так же, как и быстрых углеводов.
Источник : Мeddaily.ru
Новости по теме
- Вчера, 12:19
- 13.09, 15:23
- 13.09, 07:10
- 13.09, 06:00
- 12.09, 16:32
- 11.09, 14:35
- 10.09, 06:00
- 08.09, 18:15
- 06.09, 10:20
- 05.09, 12:47
Комментарии (0) Добавить комментарии
Новости по теме
- Вчера, 12:19
- 13.09, 15:23
- 13.09, 07:10
- 13.09, 06:00
- 12.09, 16:32
- 11.09, 14:35
- 10.09, 06:00
- 08.09, 18:15
- 06.09, 10:20
- 05.09, 12:47