Здоровье

Питайтесь правильно и будьте здоровы!

18.05.2023, 06:13
{Питайтесь правильно и будьте здоровы!} Молдавские Ведомости

Поздняя весна и лето – разгар сезона ягод, овощей, фруктов и зелени, которые являются источником здоровья человека, его молодости и красоты. Медики напоминают, что в растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования кишечника, укрепления иммунитета человека, защиты организма от различных заболеваний.Всё это объясняется содержанием в овощах и фруктах таких витаминов как каротин (провитамин А), витамины С, К и Р, также они содержат сахарозу, фруктозу, пектины, клетчатку, крахмал, органические кислоты, минеральные соли.

Немаловажным является антибактериальное действие так называемых фитонцидов, которые в большом количестве содержатся в чесноке, луке и цитрусовых. Их употребление во время простуды способствует подавлению действия болезнетворных бактерий на организм, а также сокращению количества микробов в ротовой полости. Многие виды овощей способны снимать отрицательное действие жиров на секрецию желудка, в сочетании с жирами они также обладают желчегонным свойством. И, пожалуй, главным фактом, свидетельствующим о пользе овощей и фруктов, является их способность защищать клетки организма от болезней и старения, благодаря содержанию в них антиоксидантов: бета - каротина (форма витамина А) и витамина С.

Для сохранения наибольшего числа полезных веществ даров весны и лета рекомендуется их мыть, чистить и нарезать непосредственно перед процессом приготовления. Любую зелень стоит добавлять в блюда уже перед подачей еды на стол. Для того чтобы употребление ягод, фруктов и корнеплодов оказывало благотворное влияние на организм человека, необходимо соблюдать правила хранения, мытья и их приготовления.

-Ешьте каждый день по 5 порций фруктов и овощей, советуют диетологи. -Фрукты и овощи содержат пребиотическое волокно, оно питает полезные бактерии в кишечнике. Съедайте по 1-2 порции свежих ягод, фруктов и овощей на завтрак, обед и ужин.

Отправляясь за очередной закупкой  «витаминов» в нынешний временной период стоит не забывать, что такие продукты имеют чёткий период созревания. Хотя многие сезонные ягоды, фрукты, овощи, зелень можно приобрести в супермаркетах в течении круглого года, следует не забывать, что такие продукты, появившиеся задолго до начала «своего сезона»  имеют дозревающий вид, и не несут необходимой пользы. Поэтому, поспешите покупать ягоды, фрукты, овощи, зелень в «свой сезон» созревания, когда они имеют лучшие вкусовые качества и большую пользу  для здоровья.

Трудно удержаться в весенне-летнюю пору от употребления большого количества приятных на вкус ягод, овощей, фруктов, зелени. Но именно в этот период, довольно часто случается дисбактериоз и другие болезни желудочно-кишечного тракта. 

Дисбактериоз – это нарушение свойств и состава микрофлоры кишечника, оказывающее негативное влияние на организм человека. Кишечник нуждается в особой защите. Большинство врачей согласны с тем, что, прежде всего, необходимо сохранить естественный баланс его микрофлоры. Если вовремя не исправить ситуацию, дело может закончиться серьезными проблемами со здоровьем — например, нарушением обмена веществ, ослаблением иммунной системы и общей сопротивляемости организма, что приведет к различным хроническим заболеваниям. Подобные недуги бывают и у взрослых и у детей.

Надежным средством профилактики и лечения желудочно-кишечных заболеваний является инновационная, эффективная комбинация пробиотиков и пребиотиков - безопасных препаратов  SUBTYL GG и SUBTYL GG Extra, которые содержат естественные для человека полезные бактерии желудочно-кишечного тракта и природные вещества, питающие их, что способствует поддержанию нормальной микрофлоры кишечника, пополнению  недостающих микроорганизмов, их росту и размножению. Все это необходимо для здорового пищеварения, правильного обмена веществ и стабильной работе иммунной системы.

Пробиотики – это живые функциональные и безвредные микроорганизмы, которые позитивно влияют на микрофлору в кишечнике, даже при наличии в ней патогенных бактерий или недостатка «полезных».  Пребиотики – это грубая клетчатка, среда, основа для жизни пробиотика. Комбинация пробиотиков и пребиотиков - это новая тенденция в современном лечении благодаря своему превосходящему эффекту по сравнению с продуктами, содержащими только классические пробиотические ингредиенты.

Таким образом, капсулы SUBTYL GG и SUBTYL GG Extra, каждая с двумя ингредиентами Пробиотик & Пребиотик полностью соответствуют условиям для профилактики и лечения острых и хронических заболеваний органов пищеварения у взрослых и детей.  Особенно это важно при длительном приеме антибиотиков уничтожающих полезную микрофлору кишечника, потому что помогает преодолеть последствия тяжелых инфекций и улучшает общее самочувствие.

В состав препарата SUBTYL GG Extra входит Lactobacillus rhamnosus GG ATCC n.53103: 2x109 CFU Saccharomyces boulardii B01: 5x109 CFU Fructooligosaccharides (FOS): 200 mg.

Лактобациллы rhamnosus GG (далее обозначаемые какLGG®) являются наиболее подробно изученными в мировой науке и практике пробиотиками. ШтаммLGG® обладает доказанной клинической эффективностью при целом ряде заболеваний и оказывает положительное влияние в отношении иммунной функции и при гастроэнтерологических заболеваниях.

Saccharomyces boulardii B01 – это один из лучших на сегодняшний день натуральных пробиотиков. Сахаромицеты Буларди являются разноплановым препаратом, который не только помогает поддержать здоровье кишечника, но и улучшает общее самочувствие, препятствует развитию заболеваний желудка, рекомендуется в качестве дополнительного средства при лечении Хеликобактер Пилори. Благодаря комплексному антидиарейному, антимикробному, антивирусному и антитоксическому действиям S. Boulardii в Subtyl GG Extra может быть дополнительным или основным средством лечения и профилактики  инфекционных ,и не инфекционных диарей у взрослых и детей.

Препараты SUBTYL GG и SUBTYL GG Extra рекомендуются принимать при состояниях, сопровождающихся расстройством или дисбалансом микрофлоры кишечника. Таких как диарея, вызванная желудочно-кишечными инфекциями, пищевые отравления, энтеровирусные инфекции, включая ротавирусную инфекцию у детей и взрослых, дисбактериоза, вызванного длительным приемом антибиотиков. А так же - в случаях синдрома раздраженного кишечника, язвенного колита, инфекции Helicobacter pylori и при последствиях химио- и лучевой терапии, при расстройствах пищеварения, запорах или при расстройстве желудка.

Применять SUBTYL GG и SUBTYL GG Extra следует  за 15 минут до еды или через час после приема пищи, причём с небольшим количеством кипяченой и охлажденной воды.

Детям старше 2-х лет: по одной капсуле 1 раз в день. Если ребенок не может проглотить капсулу, ее содержимое можно растворить в небольшом количестве кипяченой и охлажденной воды или другой жидкости (молоко, сок) при комнатной температуре.

Взрослым: по одной капсуле 1- 2 раза в день. Важно не превышайте рекомендованную ежедневную дозу.

В настоящее время Lactobacillus rhamnosus GG ATCC n.53103 является золотым стандартом среди всех других штаммов LGG, что делает его самым эффективным и часто используемым врачами. 

Спрашивайте в аптеках Молдовы! SUBTYL GG и SUBTYL GG Extra отпускается без рецепта врача. Перед применением этого препарата прочитайте внимательно инструкцию. В случае возникновения побочных эффектов, обращайтесь к врачу или фармацевту.

Марина Шимановская

Комментарии (0) Добавить комментарии