Здоровье

Фариде Султан Мохаммади, руководитель клиники инфекционных болезней, Мэрилендский университет, США, рекомендует:

- Мы можем жить с вирусом короны месяцами или годами. Не будем отрицать этого или паниковать. Не будем тратить нашу жизнь зря.  Давайте научимся жить с этой правдой.

- Частое мытье рук и физическое расстояние в два метра - лучший способ защитить вас.

- Покупки в супермаркете и т.д.  Упаковка продуктов, заправки, тележки для покупок и банкоматы не вызывают заражения. Вымой руки и живи как обычно.

- Вирус короны не является пищевой инфекцией. Заболевание связано с каплей инфекции, например с гриппом. Абсолютного риска переноса коронного разряда при заказе еды нет.

- Вы можете потерять обоняние при многих аллергиях и вирусных инфекциях. Это просто неспецифический симптом коронавируса.

- Вирус короны не висит в воздухе. Это респираторно - капельная инфекция, требующая тесного контакта.

- Вы можете хорошо провести время в парках, соблюдая физическую дистанцию.

- Против вируса короны достаточно использовать обычное мыло, а не антибактериальное. Это вирус, а не бактерия.

- Шансы принести коронавирус домой с обувью похожи на удар молнии дважды в день! Я работаю против вирусов 20 лет.

- Вы не можете защитить себя от вируса, употребляя уксус, тростниковый сахар и имбирь!  Это для иммунитета, а не для лечения.

- Длительное ношение маски отрицательно скажется на вашем дыхании и уровне кислорода.  Просто наденьте маску в толпе.

- Носить перчатки - тоже плохая идея. Вирус может накапливаться в перчатках и легко передаваться при прикосновении к лицу.  Руки лучше мыть регулярно.

Необходимо использовать следующие рекомендации:

- Употреблять витамин C, не менее 1000 ед. и витамины Д и E.

- Ежедневно находится на солнце 15-20 минут в период с 10 до 11 часов.

- Ешьте одно яйцо в день.

- Отдых (сон не менее 7-8 часов).

-  Пейте 1,5 литра воды в день.

-  Все блюда должны быть горячими (не холодными).

Помните, что значение pH вируса короны варьируется от 5,5 до 8,5.

Следовательно, все, что нам нужно сделать, чтобы избавиться от вируса - это потреблять больше щелочной пищи, чем уровень вируса.

Соотношение pH в продуктах – это необходимо применять:

- Зеленый лимон - pH 9/9

- Желтый лимон - 8,2 pH

- Авокадо - 15,6 pH

- Чеснок - 13,2 pH

- Манго - pH 7/8

- Мандарин - 8,5 pH

- Ананас - 12,7 pH

- Апельсин - 9,2 pH

С теплой водой лимон убивает вирус, прежде чем он достигнет легких.

Симптомы коронавируса:

  1. Зуд в горле.

  2. Сухость в горле.

  3. Сухой кашель.

  4. Высокая температура.

  5. Одышка.

  6. Потеря обоняния.