Здоровье

В воскресенье, 2 октября в Молдове будет отмечаться Всемирный день сердца. В этом году акция пройдет под девизом «Дай силу своей жизни» и направлена на повышение информированности населения о преимуществах здорового образа жизни для сохранения здорового сердца.

В столичном парке «Valea Morilor» с 10.00  будет работать городок здоровья, где все желающие смогут получить бесплатную консультацию профильных врачей-специалистов. В рамках акции также предусмотрено бесплатное тестирование. Посетителям можно будет измерить артериальное давление, уровень сахара и холестерина, показатели массы тела, сделать электрокардиограмму сердца. Все это будет сопровождаться проведением различных конкурсов, сюрпризов.

Всемирный день сердца (World Heart Day) впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и другие значимые организации. В партнерстве с ВОЗ Всемирная федерация сердца организует мероприятия более чем в ста странах.

Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти в мире: ежегодно они уносят более 17 миллионов человеческих жизней. Причем общая заболеваемость болезнями сердца имеет тенденцию к росту. К сожалению и в Молдове за последние десять лет смертность от сердечно-сосудистых заболеваний держится на уровне 55-57 процентов от общего количества смертности.

Хотя внедрены новые методы лечения, но этого недостаточно, чтоб изменить ситуацию кардинально. С чем это связано? Как жителям Молдовы увеличить продолжительность и качество собственной жизни и жизни своих близких людей? Рассказывает Элеонора Борисовна  Ватаман, доктор хабилитат медицинских наук, профессор института кардиологии.

- Людям просто необходимо знать, что здоровое сердце определяет возможность жить полной жизнью независимо от возраста и пола. В этом году акцент Всемирного дня сердца делается на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, различные подходы к профилактике болезней сердца в зависимости от возраста. Ведь нездоровый образ жизни, который приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, так что профилактику следует начинать среди этих групп населения.

Профилактика сердечно-сосудистой патологии должна начинаться с младенчества, а не тогда, когда проблемы уже налицо. Родители должны учить своих детей правильно относиться к своему здоровью, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Если эти основные понятия заложены с детства, соблюдать их всю жизнь гораздо проще. Необходимо основные усилия направлять на предотвращение употребления табака и пропаганду здорового питания и физической активности среди детей и молодежи.

Не следует забывать о том, что с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается. Помимо здорового образа жизни, во взрослом возрасте необходимо развивать культуру здоровья, которая включает регулярное медицинское наблюдение для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития. А также навыки борьбы со стрессом в условиях ухудшения экологической ситуации.

Отмечу, что  образ жизни большинства жителей Молдовы характеризуется нехваткой свободного времени, малой физической активностью, неправильным питанием (обилием жиров и консервантов, соли, недостаточным потреблением овощей и фруктов), вредными привычками, в частности, курением. Кроме того, факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта включают повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, лишний вес и ожирение.  Люди у нас еще не готовы менять свою жизнь к лучшему.

Марина ШИМАНОВСКАЯ